Haciendo el "sentarse" de la manera que me parezca

2023-06-28 16:23

En octubre pasado, unas semanas antes de que naciera mi bebé, la pregunta más común que recibí de amigos y colegas fue:"Vas a' sentarte el mes'"?


plastic pipe

▲Madeleine King considera el primer mes después de dar a luz como un momento para escapar de la presión social. DIARIO DE CHINA


Comouna extranjera que vivía en China y estaba casada con un chino, era natural que la gente sintiera curiosidad por saber si iba a seguir esta tradición posparto china.
Sentado el mes, o zuo yuezi, en chino, significa esencialmente que en el primer mes después del nacimiento de su bebé, las nuevas madres practican ciertas cosas para asegurarse de que su cuerpo pueda sanar adecuadamente de la ardua experiencia del nacimiento.
AUna amiga me dijo que cuando estaba sentada el mes hace muchos años, ¡no se le permitió cepillarse los dientes durante todo el mes! Por supuesto, algunas de las tradiciones más estrictas de antaño, como esta, no son tan comunes en estos días,pero todavía hay algunos aspectos centrales que guían su dieta, higiene personal y actividades.Por ejemplo, se espera que las nuevas madres descansen bien, se concentren en la nutrición y eviten el aire frío y el esfuerzo físico..
Estrictamente hablando, no seguí el viejo"pautas". Salí a caminar, abrí las ventanas, me lavé el cabello regularmente, no siempre usé calcetines y bebí agua fría. Pero me senté el mes en un aspecto: porque estaba confinado.

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Foto/DIARIO DE CHINA


ComoLa gente llama a sentarse el mes una especie de encierro, pero en realidad vi esto"confinamiento"diferentemente. En algunos lugares como el oeste, de donde soy, las mujeres que acaban de dar a luz pueden sentirse sofocadas.ial pPresión para volver directamente al mundo. Vi sentado el mes como un escape de esta expectativa.
Con elayuda de mi yuesao, o cuidadora posparto, que vivió con nosotros los primeros 26 días, pude concentrarme únicamente en descansar y disfrutar de la llegada de mi nuevo bebé. Mi yuesao me enseñó cómo alimentar y cuidar al bebé y también me dio a alguien con quien hablar, ayudándome a superar las emociones difíciles, de una manera que mi esposo no pudo. No había expectativas de que volvería al mundo pronto. No me sentí bombardeado por mi cuidado.Amigos o familiares chinos que llaman o intentan visitar. De hecho, ¡básicamente me estaban evitando a propósito! Pero sabía que estaban allí si los necesitaba.
Mi amiga, Liuissa Zhen,tuvo su primer bebé no mucho después de mí. Siendo australiana con ascendencia china, tenía curiosidad por saber si seguía alguna de las tradiciones de sentarse el mes en su estado natal de Queensland, Australia. Ella ve la idea de sentarse el mes como algo positivo cuando se aborda de manera flexible, y señala que su salud mental sufrió de uncircunstancias previstas que hicieron prepotente su encierro elegido. Describe su experiencia como"muy solitario", su familia y amigos no pudieron visitarla, ya sea por COVID-19 o en espera de her hijo a tener sus primeras vacunas. El esposo de Liuissa hacía la mayor parte de las tareas del hogar, pero por lo demás usaba su tiempo libre para descansar, lo que dejaba a Liuissa anhelando una conversación de adultos..
"como yotodavía me estaba recuperando de una cesárea, mi método habitual de cuidado personal de ir al gimnasio no era factible y salir a caminar en el verano de Queensland es solo pedir un golpe de calor. Realmente se necesita un pueblo para rcriar a un niño. Y ese primer mes es muy duro cuando no tienes pueblo."Agregó que sumamá estaba trabajando y no podía tomarse un tiempo libre, y en los países occidentales, pocos pueden permitirse contratar a un yuesao debido al alto costo de la mano de obra.
dando tEl primer mes una etiqueta, como sentarse el mes, ayuda a las personas a reconocer su importancia y desafía la noción actual de que las mujeres deberían simplemente dar a luz y volver a salir. Para eso, yo hEspero que nuestra sociedad pueda ayudar mejor a las mujeres de todo el mundo a abrazar su primer mes como venadaptar.
Reportera: Madeleine King

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